Instructorインストラクター

ぞれぞれの分野に特化した、魅力的なインストラクター。会うだけできっとあなたも元気になれます。

mayu
インストラクター

mayu

Profile
担当レッスン
月20:10　美姿勢コアトレーニング
水9:40　コントロールヨガ
水11:10　リラックス調整ヨガ
保有資格
Diploma of Professional PilatesInstruction 10537NAT
Pilates for Maternity
全米ヨガアライアンス RYT200
Maternity Yoga

忙しい日常の中での貴重な1時間。
"今"ここにいる自分と向き合える時間にしてほしい。
という気持ちでレッスンを担当しています。その人自身が自分の力で目的やゴールに向かって頑張れるようなサポートをさせていただければと思います。
スタジオを出て、残りの23時間をハッピーに生きれるような、そんなレッスンを提供させていただきます！